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zoom RSS テーマ「コンディショニング」のブログ記事

みんなの「コンディショニング」ブログ

タイトル 日 時
世界チャンピオンの減量
 計量まであと1週間。ひょっとしたら試合よりキビしいんじゃないか…とも想像する“グラム”レベルの闘いに身を置く世界チャンピオン。 ...続きを見る

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2009/12/10 22:55
渡辺俊介の《スポコン講座》バンデージを使った関節の固定〜手首編〜
渡辺俊介の《スポコン講座》バンデージを使った関節の固定〜手首編〜 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2009/03/20 15:00
渡辺俊介の《スポコン講座》バンデージを使った関節の固定〜足首編〜
渡辺俊介の《スポコン講座》バンデージを使った関節の固定〜足首編〜 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2009/03/16 23:10
渡辺俊介の《スポコン講座》バンデージを使った関節の固定
渡辺俊介の《スポコン講座》バンデージを使った関節の固定 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2009/03/03 23:30
減量
減量  ボクサーに必要不可欠と言われる「減量」。ちょっと前、2人の世界チャンピオンの“減量話”を目にした。 ...続きを見る

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2008/09/22 21:50
ピザで減量!?
 きのう閉幕した北京五輪でライトフライ級の金メダリストとなった、鄒市明という選手の減量食はハンバーガーとピザ、なんだそうだ。  ↓ http://jp.reuters.com/article/oddlyEnoughNews/idJPJAPAN-33428620080825 ...続きを見る

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2008/08/25 20:50
夏はほんとにご用心!?
 この時期に高校野球観戦を2日も3日も続けると、けっこうたいへん。暑さは言うまでもないけれど、日焼け量もハンパじゃない。 ...続きを見る

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2008/07/19 23:10
渡辺俊介の《スポコン講座》第20回[パワーの影に隠れる技術]後編
渡辺俊介の《スポコン講座》第20回[パワーの影に隠れる技術]後編 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2008/05/05 15:00
渡辺俊介の《スポコン講座》第19回[パワーの影に隠れる技術]前編
渡辺俊介の《スポコン講座》第19回[パワーの影に隠れる技術]前編 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2008/05/03 23:00
夏バテ
 記録的酷暑が続いた今週は、炎天下にいた時間が長く、かなりくたびれモード。 ...続きを見る

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2007/08/17 23:55
渡辺俊介の《スポコン講座》夏バテしないために
渡辺俊介の《スポコン講座》夏バテしないために 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/08/01 23:40
渡辺俊介の《スポコン講座》 最終第17回[メンタル・テクニック]其の四
渡辺俊介の《スポコン講座》 最終第17回[メンタル・テクニック]其の四 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/06/23 18:37
渡辺俊介の《スポコン講座》 第16回[メンタル・テクニック]其の三
渡辺俊介の《スポコン講座》 第16回[メンタル・テクニック]其の三 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/06/21 23:44
渡辺俊介の《スポコン講座》 第15回[メンタル・テクニック]其の二
渡辺俊介の《スポコン講座》 第15回[メンタル・テクニック]其の二 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/06/05 23:10
渡辺俊介の《スポコン講座》 第14回[メンタル・テクニック]其の一
渡辺俊介の《スポコン講座》 第14回[メンタル・テクニック]其の一 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/05/20 18:31
渡辺俊介の《スポコン講座》 第13回[減量とダイエット]其の五
渡辺俊介の《スポコン講座》 第13回[減量とダイエット]其の五 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/05/01 20:05
渡辺俊介の《スポコン講座》 第12回[減量とダイエット]其の四
渡辺俊介の《スポコン講座》 第12回[減量とダイエット]其の四 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/04/13 23:58
渡辺俊介の《スポコン講座》 第11回[減量とダイエット]其の三
渡辺俊介の《スポコン講座》 第11回[減量とダイエット]其の三 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/03/26 23:45
渡辺俊介の《スポコン講座》 第10回[減量とダイエット]其の二
渡辺俊介の《スポコン講座》 第10回[減量とダイエット]其の二 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/03/07 23:41
渡辺俊介の《スポコン講座》 第9回[減量とダイエット]其の一
渡辺俊介の《スポコン講座》 第9回[減量とダイエット]其の一 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/02/21 23:37
渡辺俊介の《スポコン講座》 第8回[冷え取りのすすめ]其の三
渡辺俊介の《スポコン講座》 第8回[冷え取りのすすめ]其の三 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/02/07 22:31
不健康診断
 半月ばかり前に済ませた定期健診の判定票が手元に。ある項目でひっかかり、 ...続きを見る

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2007/02/02 23:45
渡辺俊介の《スポコン講座》 第7回[冷え取りのすすめ]其の二
渡辺俊介の《スポコン講座》 第7回[冷え取りのすすめ]其の二 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》! ...続きを見る

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2007/01/25 23:47
渡辺俊介の《スポコン講座》 第6回[冷え取りのすすめ]其の一
渡辺俊介の《スポコン講座》 第6回[冷え取りのすすめ]其の一 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》 ...続きを見る

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2007/01/13 18:08
渡辺俊介の《スポコン講座》 第5回[目のトレーニング&コンディショニング]其の四
渡辺俊介の《スポコン講座》 第5回[目のトレーニング&コンディショニング]其の四 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》 ...続きを見る

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2006/12/29 23:54
渡辺俊介の《スポコン講座》 第4回[減量と体重]について、少し…
渡辺俊介の《スポコン講座》 第4回[減量と体重]について、少し… 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》 ...続きを見る

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2006/12/19 19:26
渡辺俊介の《スポコン講座》 第3回[目のトレーニング&コンディショニング]其の三
渡辺俊介の《スポコン講座》 第3回[目のトレーニング&コンディショニング]其の三 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》 ...続きを見る

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2006/12/15 13:30
渡辺俊介の《スポコン講座》 第2回[目のトレーニング&コンディショニング]其の二
渡辺俊介の《スポコン講座》 第2回[目のトレーニング&コンディショニング]其の二 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》 ...続きを見る

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2006/12/06 17:56
新連載:整体師 渡辺俊介の《スポコン講座》 第1回[目のトレーニング&コンディショニング]其の一
新連載:整体師 渡辺俊介の《スポコン講座》 第1回[目のトレーニング&コンディショニング]其の一 拳闘好き整体師による《スポーツ・コンディショニング講座》 ...続きを見る

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2006/11/24 23:49
持痛
 昨夜のロードワーク中、またやってしまった。左ひざ痛である。ロードワーク中はこの左ひざと右足の土踏まずをよく痛める。ジムワークや他のスポーツをやっている時はよくふくらはぎをつる。 ...続きを見る

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2005/09/27 23:31

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